對於孕婦而言
，孕妇無論是呕吐出現了什麽樣的身體問題 ，多是拉肚需要及時進行調理的  ，因為這不僅與孕婦的孕妇身體健康有關，與孩子的呕吐發育也是息息相關的。而孕婦由於體質特殊 ，拉肚所以在出現一些症狀的孕妇時候，得通過安全的呕吐方法進行身體調理 。下麵 ，拉肚就為大家介紹一下孕婦嘔吐拉肚子的孕妇調理方法
！

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1 、呕吐吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療，拉肚但是孕妇不是所有的水果都可以吃
。拉肚子可以吃蘋果、呕吐石榴等；拉肚子不可以吃梨 、拉肚西瓜
、香蕉等
。把蘋果連皮帶核切成小塊 ，放在水中煮3～5分鍾 ，待溫後食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味
，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

蘋果
：蘋果的營養非常的豐富，並且富含豐富的水溶性食物纖維--果膠。果膠有保護腸壁
、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，能夠有效地防止高血脂 、高血壓、高血糖，清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。

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櫻桃：櫻桃不僅顏色豔麗
，而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物 、蛋白質，也含有鈣 、磷
 、鐵和多種維生素。它屬於性平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的 。

2、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥 ，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔
，腹痛排便後 ，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主
，不妨喝點白粥 ，加少許鹽。

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3、吃麵食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇 。麵條營養豐富
 ，而且比較容易消化吸收 ，所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇 。但是，對於拉肚子的人來說 ，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。