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【】現在生活工作忙碌壓力大

字号+作者:囫圇吞棗網来源:時尚2025-04-04 09:02:29我要评论(0)

現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方麵都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵

現在生活工作忙碌壓力大 ,西红很多人在飲食方麵都不注意規律性,柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病,自己掌握一兩道菜的做法健康做法,既能享受美味,西红還可以補充身體的柿鸡營養 ,讓我們的蛋炒身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵

西紅柿雞蛋炒麵的做法做法

西紅柿雞蛋炒麵的做法

1.西紅柿切滾刀塊,雞蛋打散 ,西红芥菜切碎,柿鸡蔥切末 ,蛋炒薑切末備用。做法

西紅柿雞蛋炒麵的西红做法

2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香 。

西紅柿雞蛋炒麵的柿鸡做法

3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出 。

西紅柿雞蛋炒麵的蛋炒做法

4.鍋中再放另一半的油,倒入雞蛋 。

西紅柿雞蛋炒麵的做法

5.用鍋鏟將雞蛋滑散 ,倒入西紅柿。

西紅柿雞蛋炒麵的做法

6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤 。

西紅柿雞蛋炒麵的做法

7.2倒入芥菜翻炒  ,放米酒和鹽炒勻 。

西紅柿雞蛋炒麵的做法

8.另起鍋,倒水煮開 ,下入麵條煮熟。

西紅柿雞蛋炒麵的做法

9.鐵鍋內熱油 ,倒入煮熟的麵條,加醬油和鹽炒勻。

西紅柿雞蛋炒麵的做法

10.麵條裝盤上 ,淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可。

今天這道西紅柿雞蛋炒麵,美味健康是不是很有誘惑力 ,既簡單又營養又豐富,那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下 。

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